Letní soustředění_Železná Ruda 2020_Sifu Lukáš Holub_žákovské stupně

V půlce července, konkrétně od 11. do 18.7. se uskutečnilo letní WingTsun soustředění pro žákovské stupně, pod vedením Sifu Lukáše Holuba. Jsou to všichni žáci od začátečníka až po 10. žákovský stupeň.

I přes nepříznivý cvičební vývoj, kdy se od jara nemohlo živě trénovat, jsme se nakonec sešli v celkem hojném počtu 55 lidí. Zmíněnou vynucenou pauzu jsme se snažili dorovnat týdenním intenzivním cvičením, které sestávalo jako obvykle ze čtyř tréninkových jednotek denně.

V dopoledních tréninkových hodinách jsme se zaměřili na  pilování techniky – reakce ChiSao, zaměření na pozice rukou v ChiSao a následná práce s nimi – otevírání a zavírání. Po obědové pauze jsme pracovali na detailním provedení řetězových úderů a boj na krátkou vzdálenost.

V polovině pobytu, před odpočinkovým dnem, jsme si udělali táborák a opekli buřty v místním altánku, který k příjemnému posezení jen vybízí.

Chtěl bych všem poděkovat za aktivní účast a odvedený kus práce!
Sifu Lukáš


 Fotogalerie